An lạc tại tâm – Học cách giữ cho tâm hồn được an yên, bình lặng

“An lạc tại tâm”, cuốn sách đáng đọc dành cho tất cả mọi người. Bởi chúng ta đang sống giữa những biến động của nhân gian, ai cũng cần phải có cho riêng mình một khoảng an yên trong tâm hồn để sống một cuộc đời nhẹ nhàng và thanh thản hơn.

Chúng ta kiếm tìm sự an lạc ở đâu?

Chúng ta thường nhắc nhiều về sự an lạc như một đích đến cuối cùng của cuộc sống, nhưng rất ít ai thực sự hiểu và thực hành an lạc để có thể tạo dựng cho bản thân một cuộc đời thong dong, bình lặng. Bạn phải có đủ bao nhiêu duyên phận để có thể cầm trên tay cuốn sách “An lạc tại tâm”, một cuốn sách được chắt lọc từ những chiêm nghiệm của các tác giả thuộc trang viết An Lạc để gửi đến độc giả những bài học, chia sẻ chân thành về “hành trình” tu dưỡng tâm hồn, kiếm tìm niềm an lạc giữa cuộc đời nhiều bão tố. Trong khi bạn đang loay hoay không biết bắt đầu từ đâu, cuốn sách như một dòng suối dịu ngọt, chảy vào lòng bạn những cảm nhận mới mẻ và mang đến những niềm vui bình dị. Từ đó, giúp bạn ngộ ra rằng, sự an lạc không khó tìm, nó vốn dĩ luôn tồn tại trong tâm bạn. Chỉ là bạn có biết tu dưỡng nó hay không mà thôi, “An lạc không phải là “dễ hài lòng”, càng không phải là kiếm tìm lạc thú lấy làm vui. Ngược lại, đó là con đường của tâm hồn, đi sâu vào bản chất để kiếm tìm những gì thực sự là chân giá trị”.

26 bài viết với các tựa đề như: Đi tìm An lạc, Tâm có tu mới sáng, Sức mạnh đích thực của bạn là gì?, Yêu những điều không hoàn hảo, Buông bỏ chấp niệm, Tâm rộng đức dày, Thưởng thức thực tại, Kết nối với vũ trụ, Gieo trồng, Những lời phán xét, Yên bình khi là chính mình, Bên trong bên ngoài,… tất cả là những câu chuyện được viết rất gần gũi và dễ hiểu. Cuốn sách không chỉ dùng để đọc mà còn để suy, để ngẫm và để hiểu về những gì đã, đang và sẽ xảy ra trong cuộc sống của mỗi người. Dưới góc nhìn an nhiên, nhẹ nhàng nhưng vô cùng sâu lắng, “An lạc tại tâm” ẩn chứa những bài học lớn lao và ý nghĩa, như ngọn đèn sáng soi con đường đạt đến niềm an lạc trong cuộc sống của tất cả chúng ta.

Khi tâm đủ sáng, lòng đủ rộng, cuộc sống bỗng hóa an yên

Sau những năm tháng sống vội vã, ai rồi cũng sẽ nhận ra bản thân đang bị con tạo cuộc sống quay vòng, chúng ta vì thế mà bỏ quên hoặc đánh mất đi những giá trị bên trong, những điều cốt lõi tốt đẹp vốn đã tồn tại trong tâm của mỗi người. Đến khi chúng ta lạc bước chân, bị những thứ tạm bợ làm chi phối rồi đánh mất chính mình thì mới sững sờ ngộ ra rằng, bản thân không thực sự hạnh phúc và bình yên. Thế rồi, ta loay hoay kiếm tìm cho mình niềm an lạc để có thể tái tạo lại niềm vui, quân bình cuộc sống.

Nhưng vấn đề gốc rễ của những âm ĩ trong tâm mỗi người, đều không xuất phát từ những biến động của cuộc sống. Mà bởi vì tâm chưa đủ sáng, lòng chưa đủ rộng nên tâm mới không an và lòng mới không tĩnh. Đứng trước trời giông, biển động, người vẫn có thể bình tâm mà sống, chứng tỏ họ đã đạt được sự an lạc trong tâm hồn và ngược lại. Ai đó đã từng nói “Cuộc sống vốn không khó khăn như ta những tưởng, nó phụ thuộc vào cách chúng ta nhìn nhận mà thôi”. Nếu chúng ta có thể mở lòng mình, đối xử với mọi vật, mọi vấn đề trong cuộc sống theo một tinh thần tích cực hơn, chan hòa hơn và bao dung hơn, thì khi đó ta sẽ tự cảm nhận được sự bình thản, an lạc trong tâm hồn mình. Dù ta biết bản nhạc cuộc đời có lúc trầm, lúc bổng, cung bậc cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố cứ thế luân phiên nhau hình thành. Thế nhưng chung quy vẫn là việc ta giữ được chiều rộng và chiều sâu của tâm hồn. Chỉ khi gốc rễ đó không tự nhiên mất đi, thì mọi bão giông ngoài kia cũng hóa dịu dàng, bước chân trở nên nhẹ tênh và cuộc đời vì thế mà an yên. “Xin chúc cho bạn có đủ niềm vui và nỗi khổ. Có đủ những tình cảm đáng trân quý và cả sự phản bội. Đủ nỗi đau và lòng tha thiết. Người ta thường hình dung về an lạc như một sự hân hoan trong nhàn nhã, nhưng suốt mấy ngàn năm qua, sự thật của loài người đã chứng minh một câu chuyện rất khác: an lạc chính là khi chúng ta đi qua những thái cực mà vẫn thong dong từng bước chân”. (Trích “An lạc tại tâm”)

“An lạc tại tâm” là cuốn sách hay mà bạn nên chiêm nghiệm trong một buổi chiều hanh hao nắng, bên tách trà thơm để có thể bình tâm nhìn lại bên trong của chính mình giữa dòng chảy đầy xáo trộn của cuộc sống. Hy vọng khi gấp cuốn sách lại, bạn sẽ thấy lòng mình nhẹ tênh, tâm hồn an lạc và nhìn thấy ánh sáng dẫn đến con đường của hạnh phúc và bình yên.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm nhiều cuốn sách hay thì hãy xem tại đây.

Tags: #An lạc tại tâm #bình yên #bồi dưỡng tâm hồn